波形弹簧是一种由一段金属带材经过特殊的剪切与冲压工艺加工而成的弹簧结构，其具有较高的压缩与拉伸性能。评估波形弹簧的压缩与拉伸性能主要涉及以下几个方面的方法：

1. 静态拉伸试验：将波形弹簧置于拉伸试验机上，通过施加一定的拉伸力进行单向拉伸，记录所施加的力与相应的拉伸量，从而得到波形弹簧的拉伸力-拉伸量曲线。通过分析曲线的趋势与特征，可以评估波形弹簧的拉伸性能，如拉伸强度、延伸率等指标。

2. 静态压缩试验：将波形弹簧置于压缩试验机上，通过施加一定的压缩力进行单向压缩，记录所施加的力与相应的压缩量，从而得到波形弹簧的压缩力-压缩量曲线。通过分析曲线的趋势与特征，可以评估波形弹簧的压缩性能，如压缩强度、回弹性等指标。

3. 动态循环测试：将波形弹簧置于循环测试机上，通过施加往复的拉伸与压缩载荷，模拟波形弹簧在实际使用中的工况，记录循环测试过程中所施加的载荷与相应的位移或变形情况，从而评估波形弹簧的循环寿命与疲劳性能。

4. 内部应力测量：使用应变计等传感器，通过将其粘贴或安装在波形弹簧的关键部位，实时监测波形弹簧内部的应力分布情况，可以评估波形弹簧不同部位的应力集中情况，优化弹簧设计与加工工艺，提高其拉伸与压缩性能。

5. 材料组织分析：通过金相显微镜等设备观察波形弹簧材料的组织结构，了解金属晶粒的尺寸、分布以及可能存在的缺陷或组织性能不均匀性等情况，从而评估材料的性能与强度。

6. 超声波检测：利用超声波检测仪器，对波形弹簧进行超声波检测，通过检测波形弹簧内部的声波反射、传播速度等特性，评估波形弹簧的充实度、材料均匀性等指标。

7. 数值模拟与有限元分析：通过建立波形弹簧的有限元模型，利用计算机软件进行数值模拟与分析，模拟波形弹簧的压缩与拉伸过程，预测应力、位移等参数，评估波形弹簧的性能。

综上所述，通过上述评估方法的综合应用，可以各方面地评估波形弹簧的压缩与拉伸性能，为优化弹簧设计与工艺提供科学依据。